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藏书阁>全知全能者最新章节无弹窗 > 第18章光阴流转悄无声（第2页）

大概二十分钟后，许广陵起身。

嗯，这种休息式或者说这种呼吸法可能确实有那么一些好处，起身后，往常许广陵的感觉是不错，而这两天身心有所变化后，此时感觉的就不是不错，而是非常好了，身体感觉很有精力的样子，大脑也感到很清醒。

如果这个时候背书背谱什么的，效果很可能比其它时候要更好。

许广陵下意识地想到这一点，但这个时候他自然没有背书背谱的想法，一时兴起，居然在客厅中又把刚学的太极拳给打了一遍！打完之后，不论身体还是精神，那真是完全苏醒也完全振奋起来了。

这个时候，许广陵方姗姗来到书桌前，看起书来，却正是许父的那一本《我眼中的南朝史》。

其实这本书许广陵都可以背出来了，是真的可以背！论起对这本书的熟悉程度，便连许父都是不如许广陵的，而且不如远甚。——很少有作者能把自己写的书给背出来，甚至可以说都没有。

这时翻这书，不是为了看书，而仅仅是为了怀念罢了。

往常，这本书虽然常备于书桌，但许广陵是不敢去翻的，因为那太不堪。不过因为这两天的变故，许广陵打开了些心结，当然，只能说是打开部分，完全打开是不可能的，可能一辈子都不可能，就有了再翻翻这本书的心情。

手放在书页上，视线却投注在虚无中，心神么，其实是沉浸在记忆里。

这就是许广陵的这个下午。

是偶然的阳光在窗帘上的偏移与闪烁惊醒了许广陵，让他放回书，收拾了一下心绪，不过这个时候，一下午的时间便又已经这么过去了。——未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。

许广陵嘴里不自觉地念着这两句诗，同时想到了爱因斯坦那个关于时间的相对论。

对他来说，往日，时间太慢，一天犹如一年，而且更多时候时间其实并无意义，春夏秋冬也罢，白天黑夜也罢，他何时注意过？又何时在意过？而现在么，时间又仿佛太快。

一天似乎一晃就过去了，快得都让他想叹息。

饭后是例行的休息。

没事的话理所当然地休息，有事的话，休息一会也是“磨刀不误砍柴工”。许广陵虽说以往过得昏昏昧昧，作息极度不正常，但在这一点上还是做得挺好的，这或许也是这几年中诸多负作用力里极少不多的正作用力了吧。

休息的方式基本上有两种，一是缓慢的散步，古代称之为“踱步”，二就是在床上小躺一会了。

这两种方式究竟孰是孰非从古到今一直就存在争议，而且各自都有支持自己的理由，并且看起来还都挺有道理的，所以基本上也就是“公说公有理，婆说婆有理”，具体到每个人，就是看更喜欢哪一个以及究竟哪一个才能让自己感到更舒适了。

对许广陵而言，他喜欢饭后躺一会儿。

散步这种闲情雅致，而且是每天饭后的散步，对过去几年的许广陵来说，是不可思议的，他不可能有这样的心情心境。但是有时饭后肚子涨涨的，又确实不宜做什么，所以在其时的身心状态下，许广陵的选择是本能地往床上一躺。

因此也可以说，许广陵不是在两种休息方式中选择了一种，而是他的本能行为，恰好符合了这两种中的一种，算是瞎猫撞上了死耗子。

躺着，又不想做什么，比如说看书玩手机听歌什么的，这些许广陵通通都不想做，至于睡觉，就更是睡不着，所以许广陵的注意力不由自主地就转移到自己的身体上去了，比如说呼吸。

然后慢慢地，他就自然地进入了一种缓慢的所谓深呼吸状态，而且呼吸时小腹自然地一起一伏。

这种状态是在过去的几年里无意间养成的，许广陵自己并没有意识到什么，他只是感觉到这样躺了一会之后，身体确实很舒服，也因此，大抵每次饭后都这样做了。

后来偶然的一次，许广陵才知道，原来小孩就是这样睡觉的，尤其是才出生不久后的小孩，所谓的“呼呼大睡”，并不是指呼吸粗重，而是呼吸时小肚子一起一伏的，也可以说是每一呼每一吸，都直达肺腑。

老子《道德经》中所说的“专气致柔，能婴儿乎？”大抵指的就是这么个意思。

这是绝大多数成年人纵然有意去做也做不到的，或者说，做得不好，做得太刻意，更不要说睡觉的时候了。

后来经过专门的资料查找，华夏古籍，以及近现代中外的不少相关研究，许广陵才知道这里面的门门道道，也才知道，这种呼吸法是华夏古代诸多医家、养生家等等人士推崇以及追求的。

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