藏书阁

藏书阁>音乐鉴赏日记 > 第305章(第1页)

第305章(第1页)

说起来,最近头疼比较厉害,有几个原因。

第一就是颈椎病,第二就是熬夜问题。

熬夜问题还行,早点睡就好了。

但是颈椎病是复杂,颈椎病甚至能影响睡眠,职业病。

还有玩游戏,容易紧张性头疼。

就这么一连串问题,听起来挺复杂的,但是解决方法,只需要一个就好了。

那就是运动。

本来想在家里买一个跑步机的,但是每次想着想着,就想起家里一个运动用的那个器具。

具体叫什么我忘记了,反正是双手压那个器具两端,长得像一根棍子,铁制器具这样的。

然后压的时候,肩膀后背,就开始肌肉对抗起来了。

总而言之做完以后,休息一下,就感觉舒服了不少。

连头晕都舒服了不少。

嗨!

就这样练一阵吧。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:穿成炮灰和男主室友he了  反派后妈在娃综爆红了  快穿:遇渣后我每天都在虐渣训狗  沈先生的捉妖小娇妻  带全宗门飞升到星际,小师妹她杀疯了!  周毅洛凝  农门医香  娇庶美嫁(双重生)  快穿:变美后,我躺赢了  大明:剧透未来,朱元璋崩溃了  神医奶爸:吃货女儿不好惹  嫁七零糙汉后我双胞胎体质藏不住秦木蓝谢哲礼  官婿美人图  诸天:附魔从笑傲开始  重生不当舔狗,校花破防了  箫瑶南宫烨神医娘亲美又飒最新章节在线阅读  女帝:陛下请自重,臣不想升官  觉醒剑神系统,我在异界已无敌  重生后,我主动换亲给了暴戾郡王  原神,魔神战争启动  

已完结热门小说推荐

最新标签